先用一个大盆装好一盆清水，倒入几滴洗衣液，搅拌稀释；将乳胶枕头放入加了洗衣液的清水中，浸泡5分钟左右。浸泡完成后，双手轻轻挤压乳胶枕，将其中的污渍和汗渍挤压出来；最后，清水冲洗完后，置于阴凉通风的地方晾干即可。具体清洗方法如下：
1、虽然这种枕头材质较为特别，但它也是可以进行清洗的，只要我们掌握正确的清洗方式，就不会影响到它的正常使用，也不会将它损坏。对于乳胶枕，我们可以直接用水来手工清洁，当清洁干净后，我们需要将它脱水，然后用电扇吹干或使用烘箱低温烘干。乳胶枕的耐用性好，不容易变形、易于养护、可折叠、好储藏，是寻求健康睡眠舒服的选择。
2、由于这种材质的枕头是由许多小孔组成的，因此我们在清洁时，枕头会吸附很多水分，这会让枕头的重量倍增，因此建议大家在清洗时尽量在水中缓慢挪动。当取出水面时，我们不可随意抓取乳胶枕的一角用力往上拉，如果这样做，就容易出现由于枕头过重而出现枕头断裂的现象。在清洁完以后，我们应双手将它平平的拿出，以免损坏乳胶枕。
3、在洗干净之后，大家可以用干毛巾或吸水性好的布，来将乳胶枕包裹，或是置放在乳胶枕的底下；然后我们用双手对乳胶枕进行按压，最好不要用力扭转，当乳胶枕的水分沥干之后，我们可以将它悬挂晾干，切勿放在太阳下暴晒。如果你只是需要对乳胶枕进行小面积的清洗，那我们只需用湿毛巾擦拭乳胶枕的污渍处，然后放于阴凉通风处，几天后即可再次使用。
