在中国仅分布于广西、云南，主要生活在山区和丘陵地带。虽然在其他省市的农贸市场、宠物市场上常有缅甸陆龟出售，但它们并不产于本地，大多数是从东南亚地区进口，再分散到各地。在世界其他地区，主要分布于印度东北部至越南、马来半岛地区，包括：尼泊尔、印度、泰国、越南、马来西亚、孟加拉国、缅甸和柬埔寨等国。
缅甸陆龟通常居住在湿度高的柚树林，但在炎热、干燥的条件下于印度空地上也有被观察到。缅甸陆龟栖息于山地、丘陵及灌木丛林中。
缅甸陆龟有固定的栖息场所。若将其移到距原栖息场所数米远处，且拐弯，第二天清晨龟仍在原地。家养条件下缅甸陆龟较其他龟类温顺，未发现互相撕咬，但有抢食现象。但在原生环境下，缅甸陆龟爬动较为迅速，相互之间有撞壳的行为。
