购买床垫时，需要根据床的尺寸大小及高度进行选择。那卧室床垫选择多高的好？带大家一起了解下吧。
一般来说床沿高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1～2厘米都会有益于健康。过高或过低只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。
床的健康高度，还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46～50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。
在大家选购床垫时，可以根据个人身高再加上20cm为最佳尺寸。根据不同人群选择不同床垫，如果您喜欢较软的可以选择弹性高的，如果是为老年人选择床垫选择硬度较高为宜。
